人間不信の原因は他人のせい、でも脱出できないのは…

こんにちは！シンゴです！

あなたはこれまで、

他人の言動を信じられなかったり、

他人を試すような言動をしたり、

異常に心配性だったり...

こんな経験ありませんか？

そんなあなたに今回は、

『人間不信からの脱出方法』

についてお話しします。

では、早速ですが、

脱出するには、

何をすると良いのか？

それは...
『過度に他人を期待しない』

です。

しかし、

これが出来なければ、

永遠に自分の殻に閉じこもり、

人を信じては裏切られ、

頼る人もいなければ、

友人もゼロ。

そして他人との接触を避け

SNSでの他人との繋がりに逃げ、

一生、孤独な人生を

歩むことになります。

しかし、この記事を

読んでいただければ、

他人を信じ、自分を信じ、

他人を卑下することなく、

毎日イキイキと余裕のある

生活が送れるようになり、

どんな高い壁でも

乗り越えられる、

鋼のメンタルを

手にすることでしょう！！

実は、

人間不信になる方の多くが、

すごく優しくて真面目で誠実

な人が多いんです。

そして基本的に

人を信用してます。

だからこそ、

人間不信になりやすいんです。

が、しかし、

そういう人たちは、

信じやすいが為に

『他人に期待しやすい』

という欠点もあります。

なので自分の期待に

沿わない結果だと

勝手に裏切られた気になり、

人間不信に陥ります。

また、

世の中には『鬱病』

というものがありますが、

真面目、几帳面

仕事熱心、責任感が強い

といった人が、

鬱病になりやすい様です。

なので、

人間不信の延長線上には

実は『鬱病』が潜んでる。

ということになります。

とても恐ろしいですよね。

なので、

早めに鬱病への道を

閉ざすために以下の

ステップを踏んでいきましょう！

①自分を肯定する。

②相手に

「こんな風になってほしい」

と思わない。

③「どんな人間関係

を作っていきたいか」

を常にイメージする。

①でも言ってますが、

人間不信になると、

同時に自信も失うので、

自分に否定的になります。

なので、まずは今この瞬間から、

『自分と向き合う』

ことから始めていきましょう！！

自分の1番の理解者は、

『自分』であるようにしましょう。

そうすると、だんだんと

人間不信になることは

無くなっていきます。

きちんと毎日継続して

人間不信の自分とは

オサラバしましょう！！

では、頑張っていきましょう！！

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